十穀米

共有兩款十穀米 (A / B)

A: (有蓮子)

蓮子 芡實 小米 糙米 糙薏仁

麥片 燕麥 蕎麥 小麥 黑糯米

一斤600公克。130元

B:

高粱 珍珠大麥 小米 糙米 麥片

燕麥 蕎麥 糙薏仁 黑糯米 小麥

一斤600公克。80元

十穀米可加白米一起煮

可先浸泡3小時以上

煮的時間就能跟白米同時煮好喔！

（蓮子請事先挑出來 蓮子不能泡水 泡了會煮不爛）

以上作法僅供參考～口感因人而異

依照煮的時間長短可自行決定是否要泡水

若煮的時間短，請先浸泡3小時~20小時左右再煮

若煮的時間長，即可洗淨後直接煮不用浸泡

如果家裡小孩子營養不夠

卻不愛吃五穀飯

可以將此款十穀米打成米漿

加些冰糖 就很好喝囉！

天天當早餐喝～補充營養😎😎

收到貨請冷藏保存

否則天氣熱會長穀蟲喔！